Чекап как защита: «ловим» рак вовремя

Эксперты делятся статистикой: онкологические заболевания — вторая причина смертности в России. При этом, по словам медиков, предотвратить болезнь часто реально, главное — вовремя проходить профилактические обследования. 

Профилактика — это шанс избежать множества онкологических болезней, снизить риск их возникновения, «поймать» рак вовремя и как можно раньше приступить к лечению.

«У людей, которые регулярно проходят диспансеризацию, выше шанс обнаружить онкозаболевание на ранних стадиях, а значит, больше возможностей в буквальном смысле слова сохранить собственную жизнь», — объясняют эксперты фонда «Онкологика». 

Вместе с ними СберВместе подготовил список чекапов, которые важно проходить каждому.

Чекапы для женщин:

• Начиная с 20 лет — ежегодное цитологическое обследование мазком папаниколау. Так называется тест, с помощью которого можно определить предраковые или раковые клетки во влагалище и шейке матки.

• Начиная с 40-50 лет — ежегодная маммография.

• Самостоятельно — регулярное самообследование молочной железы перед зеркалом: пальпация по часовой и против часовой стрелки молочной железы на предмет обнаружения новых, незнакомых образований. Если такие образования есть — нужно немедленно идти к врачу.

Чекапы для мужчин:

• Начиная с 50 лет — ежегодно сдавать анализы на уровень ПСА (простатический специфический антиген). Это белок, который вырабатывается клетками простаты и служит индикатором её состояния: при воспалении или новообразованиях предстательной железы его уровень в крови повышается.

Чекапы для всех:

• В подростковом возрасте или, как минимум, до 26 лет — вакцинация от вируса папилломы человека. Это позволяет избежать рака шейки матки, рака полового члена, рака анального канала и других видов рака.

• С 18 до 40 лет — один раз в три года важно проходить диспансеризацию (проводится в рамках ОМС, является абсолютно добровольной и абсолютно бесплатной).

• После 40 обязательная ежегодная диспансеризация — сдача всех необходимых анализов и обследований, которые позволяют увидеть рак на ранней стадии или предрасположенность к нему. 

• С 50 лет один раз в течение 5-10 лет:

• Колоноскопия.
• Ежегодная сдача кала на скрытую кровь.
• Ежегодная флюорография.

• С 55 лет один раз в два года для тех, кто курит, рекомендована низкодозная компьютерная томография и ежегодный рентген лёгких.

Часто от прохождения чекапов многих останавливает хорошее самочувствие, нежелание беспокоить врачей «по пустякам». При этом некоторые виды рака «стартуют» вообще бессимптомно.

Эксперты успокаивают: не стоит стесняться «отвлечь» врача, уточнять у него всё, что может волновать или быть непонятным. Расспросите о вариантах лечения, не скрывайте того, что вас беспокоит, и всерьёз отнеситесь к рекомендациям.

«Рак — не приговор, если вовремя его выявить и начать качественное лечение, — уверяют специалисты «Онкологики». — Давайте вместе создавать культуру онкоподдержки, где каждый может почувствовать, что он не один и жизнь продолжается».